2018年11月6日下午，研學會開展了新一期的師生座談會，主題為“探索你的內在行為模式”🧑🏻‍✈️。本期活動中，體育教育與教育科學意昂3研究生輔導員、二級心理咨詢師孫誌文老師受邀參與座談🐲，幫助我們一起探索內在行為模式🤸🏻‍♂️。

首先，孫老師向我們講解了何為“潛意識“，幫助我們對潛意識有了一定的認知。

其後🏂🏿，孫老師帶同學們進行放松訓練👱🏽‍♂️。燈光關閉🪫，在老師的引導下同學們很快進入放松狀態。在逐漸的放松過程中🐙，孫老師慢慢地帶我們探索腦海中最原始的記憶。

最後，部分同學發表了自己看到最初的那個記憶📎，畫面或溫馨或頑皮。很多同學在彼此的分享中可以感最觸到對方的感受🙎🙍🏿‍♀️，體驗到他人的情緒🤸🏼☎，有的同學又會在他人的畫面中有自己的一層領悟。

這次座談不僅讓我們對自己的內在心理過程和外在行為模式更為了解😒，也讓我們體驗到了自己的內心原來是如此強大。願我們成為更好的自己。